Nguyên nhân gây lão hóa và cách phòng ngừa

Lão hóa da có thể phòng ngừa được? Chắc chắn, nếu bạn tin rằng các quảng cáo cho các sản phẩm mà yêu cầu để làm chậm quá trình lão hóa. Nhưng để kiểm soát sự lão hóa phải làm như thế nào?

Với tuổi tác, da là 1 phần thân thể của chúng ta, giống như phần còn lại của cơ thể chúng ta.

Nhưng phần lớn những gì chúng tôi nghĩ rằng lão hóa là tự nhiên trong thực tế, do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và các yếu tố khác. Điều đó có nghĩa là nó có thể phòng tránh được, và nó không bao giờ là quá muộn để bắt đầu.

Lão hóa da bình thường 

Bên dưới làn da của chúng ta là một hệ thống các sợi collagen và elastin - protein giữ cho da săn chắc. Khi da bị kéo căng, ma trận protein này kéo nó trở về vị trí cũ. Khi có tuổi, các hệ thống này suy yếu, và da chùng xuống vì nó mất đi cấu trúc hỗ trợ của nó.
kem trị mụn
Lão hóa da

Lực lượng không thể tránh khỏi khác góp phần lão hóa da, như: Da trở nên mỏng hơn với tuổi tác, và mất chất béo. Êm ái đầy đặn của da của chúng ta như những đứa trẻ được thay thế bởi một kết cấu thô. Trọng lực không ngừng tác động trên da suy yếu, tạo ra các phần da nhăn nheo chùn xuống bên dưới cánh tay, Di truyền cũng góp 1 phần đến vấn đề này - dẫn đến làn da trông 50 tại 80 ở một số người, ngược lại không may mắn ở những người khác. Lão hóa bình thường theo thời gian ta không thể nào tránh được nhưng khi, lão hóa sớm do các tác nhân từ bên ngoài ta có thể phòng ngừa.
xem thêm: sản phẩm kem trị mụn

Hút thuốc gây lão hóa sớm 

Nếp nhăn xuất hiện sớm hơn và chạy sâu hơn ở những người hút thuốc, dẫn đến cái gọi là "lão hóa do hút thuốc." Thuốc lá sẽ làm giảm lượng máu chảy vào mặt, và tác hại từ các hóa chất độc hại trong khói thuốc, là những nguyên nhân có khả năng gây lão hóa. Ngoài ra, người hút thuốc có xu hướng nheo mắt để cho khói từ của họ đôi mắt , mà có thể gây ra nếp nhăn. Vết chân chim quanh mắt và da xệ xung quanh mí mắt ( "lão hóa do hút thuốc") là phổ biến trong thời gian dài hút thuốc lá. Một mong muốn để bảo vệ vẻ trẻ trung của bạn là một trong nhiều lý do để bỏ hút thuốc lá.

Uống rượu nhiều gây lão hóa

Rượu quá nhiều (hơn một ly mỗi ngày cho phụ nữ, hai nam) có hại cho da và sức khỏe của bạn nói chung. Những người uống rượu nhiều có xu hướng không ăn một chế độ ăn uống lành mạnh - lấy đi da của các chất dinh dưỡng cần thiết để ngăn ngừa lão hóa.

Các chế độ ăn uống lành mạnh 

Để chống lão hóa Kem chống nắng nên được sử dụng liên tục để chống chọi với ánh nắng mặt trời, và liên tục sửa chữa và tái tạo chính nó. Làn da của bạn cần các chất dinh dưỡng trẻ trung và khỏe mạnh.

Nếu bạn đang ăn nhiều đồ ăn vặt, bạn đang làm hại chính làn da cua mình. Chất chống oxi hóa như vitamin C và E, cũng như vitamin A và vitamin B biotin , đặc biệt quan trọng cho làn da khỏe mạnh . Bạn sẽ nhận được tất cả các chất dinh dưỡng , và nhiều hơn nữa, bằng cách ăn 5-7 khẩu phần tươi trái cây và rau mỗi ngày.

Cà chua, cam quýt, các loại rau lá xanh, cà rốt là loại thực phẩm tốt nhất. Cha mẹ đã ban cho chúng ta 1 làn da đẹp. Một làn da tốt có thể do yếu tố di truyền nhưng nó thật sự không quan trọng, bạn có thể hành động để giữ cho làn da bạn trông trẻ trung.
kem trị mụn
Có thể ngăn chặn lão hóa
Lão hóa có thể ngăn ngừa bằng mỹ phẩm 

Trong thực tế, hầu hết các thay đổi da liên quan đến lão hóa là có thể tránh được. Và hầu hết trong số đó là do một nguyên nhân: ánh nắng mặt trời. Các tia cực tím từ mặt trời xâm nhập vào da.Chúng làm hỏng các sợi đàn hồi mà giữ cho da săn chắc, cho phép các nếp nhăn phát triển.

Ánh sáng mặt trời cũng chịu trách nhiệm cho các đốm đồi mồi hay " đốm" trên tay, mặt, và các khu vực tiếp xúc ánh nắng khác. Lượng nếp nhăn phát triển, và những nguyên do trên làm cho da bạn sẽ nổi lên những đốm đen và da nhăn nheo.

Trong khi chúng ta có thể sử dụng kem chống nắng để làm giảm các vết nhăn: Đừng nên tắm nắng, mà thiếu kem chống nắng nó sẽ làm hại làn da của bạn. Luôn luôn mang kem chống nắng . Chọn một sản phẩm có yếu tố chống nắng (SPF) 15 hoặc lớn hơn. Thoa lên các vùng da hay tiếp xúc với ánh mặt trời.

Đội mũ có vành. Tránh ánh nắng mặt trời 10:00-3:00, khi tia sáng của nó mạnh nhất. Ngay cả với việc sử dụng kem chống nắng hoàn hảo, nếp nhăn không thể ngăn chặn hoàn toàn. Một số nếp nhăn là do di truyền, và một số tiền nhất định của các nếp nhăn tự nhiên lão hóa.

Bên cạnh việc ngăn chặn ánh sáng mặt trời, các thói quen khác có thể để lại làn da tươi trẻ cho bạn. Làm chậm quá trình lão hóa bằng cách loại bỏ những nếp nhăn trên da.

Ngăn ngừa lão hóa cùng top white
Với Bộ đôi kem dưỡng da White Perfect D2 và White Perfect D3 có chức năng ngăn ngừa lão hóa da tốt, cùng với làm trắng da tự nhiên, giúp bạn có 1 làn da trắng hồng tự nhiên mà không lo bị nhăn da.
Bộ đôi chống lão hóa trắng da
– Mỹ phẩm Top White
– Điện Thoại: 08.62628885
– Email: topwhite.vn@gmail.com.
– Blogger: www.topwhite.net.
– Website: www.topwhite.vn.
– Facebook: www.facebook.com/myphamtopwhite.

Previous
Next Post »